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回忆博客欢迎光临

 
 
 
 
 
 

山东省 菏泽市 水瓶座

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全心为民.问心无愧.
 
近期心愿健康长寿,力所能及地为社会做些好事.
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[置顶] 1423392920说

2017-3-8 18:03:07 阅读64 评论3 82017/03 Mar8

每次看您的日志,都是一次心灵上的震撼.情感上的升华,

对您的敬佩无法用语言表达,您的印象深深地印入我的

脑海,让我无法忘怀.您让我更加珍惜身边的朋友,爱我的

家人,爱我们的祖国.除了感动敬佩,我不知道说什么才能

表达我的心情.

                                     2016年3月21日8时40分

作者  | 2017-3-8 18:03:07 | 阅读(64) |评论(3) | 阅读全文>>

[置顶] 洪河诗选目录

2017-2-14 17:50:00 阅读55 评论4 142017/02 Feb14

 

目录

一,生活篇

二,情感篇

, 三,工作篇,                                      ,  

四,反腐篇

五, 理想篇

六,忠孝篇

七,歌頌篇

八,友誼篇

九,正义篇

十,怡情篇

十一,感悟篇

作者  | 2017-2-14 17:50:00 | 阅读(55) |评论(4) | 阅读全文>>

[置顶] 序

2016-9-13 13:46:28 阅读110 评论15 132016/09 Sept13

          作者和我同村,大我十多岁,是我村的第一个大学生。在我上小学的时候,老师经常给我们讲他刻苦学习的故事,从那时候起,他就成了我学习的榜样。

         他大學毕业后走上了从政的道路,在成武县白浮图公社任党委书记。

        有关他清正廉潔亲民为民的事迹经常见诸报端和广播。一九八八年,我也有幸到白浮图乡政府工作,当人們知道我和他是同村时,无论干部还是老百姓都会伸出大拇指说那可是个大好人 。他們都会滔滔不絕地给

作者  | 2016-9-13 13:46:28 | 阅读(110) |评论(15) | 阅读全文>>

[置顶] 诗选

2017-2-14 17:56:43 阅读52 评论4 142017/02 Feb14

 
一,生活篇
 
登山

终日昏昏醉梦间,闻讯应邀登泰山。

欢喜若狂赴约去,乐得平生几日闲。


来客

来客开口笑,烟茶喜相迎。

主客都开心,和睦大家庭。

心态天天好,莫问我年龄。

忧愁抛九霄,喜乐度人生。


回忆老翁

白头老翁锄草忙,七月烈日赤臂膀。

锄到地头炎日里,偷闲片刻亦乘凉。


 
 
鹿楼新村欢迎您

新村楼房整整齐,街道宽广平坦的。

村前小河长流水,鱼虾养的实在肥。

坡青草绿牛羊满,儿童捉虾真顽皮。

作者  | 2017-2-14 17:56:43 | 阅读(52) |评论(4) | 阅读全文>>

[置顶] 尊敬的王岳先生:

2016-2-16 6:29:07 阅读316 评论9 162016/02 Feb16

尊敬的王岳先生:
      您好!我是华南理工大学出版社编辑冯丽萍。在博客上意外的看见您那些优美的文字以及展现的方方面面,很受启发和感动。最近我们社推出了“大家写大家读”出书项目系列项目。特此发函邀请您与我社合作,将您的诗歌、随笔等出版成书,让更多的人领略您的风采,并为后来人留下宝贵财富。打扰之处,请见谅!
此致
     敬礼!
                                                           

作者  | 2016-2-16 6:29:07 | 阅读(316) |评论(9) | 阅读全文>>

反腐

2017-8-7 10:38:53 阅读8 评论1 72017/08 Aug7

公道正义他不讲,

只讲利益饱私囊.

几年贪得己饱和;

现在说话没人腔.

群众起来去告状,

齐心协力打恶狼.

材料揭发一大堆,

法院起诉关铁窗.

百姓欢天又喜地,

人人感谢共产党.

作者  | 2017-8-7 10:38:53 | 阅读(8) |评论(1) | 阅读全文>>

二哥忆初恋[原创]

2017-8-6 20:11:30 阅读6 评论0 62017/08 Aug6

念想伤心痛入髓,

怨天尤人哭无泪.

耿直赤情入肺腑,

强颜欢笑暗中悲.

注,二哥的初恋被家人强行

拆散,两人都痛不欲生.造成

一生痛苦.

作者  | 2017-8-6 20:11:30 | 阅读(6) |评论(0) | 阅读全文>>

年老[原创]

2017-7-31 17:42:09 阅读158 评论10 312017/07 July31

月下清风赛空调,
暑午热了把扇摇.
自身多动心情好,
自然纳凉百病消.

作者  | 2017-7-31 17:42:09 | 阅读(158) |评论(10) | 阅读全文>>

【转载】【原创】生气不超过三分钟

2017-7-29 21:02:56 阅读10 评论0 292017/07 July29

    生气不超过三分钟 
    气是“酒色财气四堵墙”之一,对人有不小的危害。人生气十分钟所耗费掉的精力不亚于参加一次三千米赛跑。更严重的是,生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比其他任何情绪分泌的都复杂,且具毒性,因此爱生气的人很难长寿。 人生气时,血压瞬间上升,身体不好的人,特别是老人,很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。所以,生气不该超过三分钟,即使有气也要来得快去得快,尽快宣泄,竭力保持情绪的稳定。 

作者  | 2017-7-29 21:02:56 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】生命的最大杀手是忧愁和焦虑

2017-7-16 16:16:26 阅读15 评论1 162017/07 July16

 

作者  | 2017-7-16 16:16:26 | 阅读(15) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】《活过九十岁的人有十九项共同特征》

2017-7-16 16:15:09 阅读10 评论0 162017/07 July16

活过九十岁的人有十九项共同特徵

活过九十岁的人有十九项共同特征 - ydq200888 - ydq200888的博客

想长寿来学学:活过九十岁的人有十九项共同特徵

   每个人都希望自己长寿。然而就是再注重饮食健康和运动健身,也很少有人能保證自己可以健康到老。近日,美国纽约医学院精神医学专家在美国“老人学家”杂誌上的文章指出,在追踪调查了近百名九十岁老人的生活状况後,他们发现,活过九十岁的人通常有以下共同特徵:
  1.很少去看病,很少住在养老院。
  2.在中年时未患过重大疾病。
  3.没有患老年癡呆症。
  4.生理上具有的特徵:身材中等(平均身高男性为171厘米,女性157厘米)体重不过重或过轻,而且变化小。肌肉张力佳,皮肤有弹性,握力佳,晚年仍经常运动。

作者  | 2017-7-16 16:15:09 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

请记住:健康不等于长寿!40岁以上的人必看——老年人家园《网文》 - 梦余 - 梦余博客

 请记住:健康不等于长寿!40岁以上的人必看

作者  | 2017-7-15 16:14:27 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

同回老家共朝夕[原创]

2017-7-15 15:38:21 阅读35 评论11 152017/07 July15

七十春秋发白稀,
风雨同舟苦相依.
几番折腾心己碎,
同回老家共朝夕.
儿女成家不用管,
耄耋夫妻不分离.
高山流水弦外音,
愿守老巢不远飞.

作者  | 2017-7-15 15:38:21 | 阅读(35) |评论(11) | 阅读全文>>

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